czyli pobudzenie do sesji bardziej? z efedryna tutaj jest taki problem ze - w roznych dawkach roznie dziala na rozne osoby - jezeli mowimy o koncentracji jeden przy 15mg bedzie pobudzony, ale nie bedzie mogl utrzymac koncentracji a dawka np. 50mg juz bedzie 'bardziej ok' (o ile mozna to tak nazwac) u innego bedzie na odwrot kofeina, magnez, [...]
dzisiaj otworzylem swoja puszke bcaa xplode: - fajny zapach - sypka konsystencja - wsypalem 15g do bidonu, jak dojechalem na silke wszystko sie cacy rozpuscilo - smaczek fajny (ananasowy), mozna powiedziec ze przyjemnosc picia w porownaniu np do BCAA TST - po ciezkim treningu siadow nie czulem jakos mocno zmeczonych miesni, bralem do tego jeszcze [...]
wzor - witamina B6 4. ZMA ZMA jak dla mnie ( i wielu innych osob ) podstawowy suplement stalej suplementacji, mozna spokojnie z powodzeniem stosowac ZMA 'aptecze' (zincas forte + filomag B6). ZMA sklada sie z cynku, magnezu i witaminy B6: cynk (Zn, lac. zincum) - Bierze udzial miedzy innymi w mineralizacji kosci, tworzeniu sie bialek gojeniu [...]
ja mam juz zryty beret towarem po znacznie lepszym składzie... ale serio... po pewnym czasnie DMAE moze powodowac lekkie uczucie nerwowości (u mnie tak jast powyzej 500mg dziennie) reszta to spoko - tyrozyna - lajt (ale DLPA lepsze), ALC - super towar... hupercine i vinpocetine - fajne neurostymulatory - ja stosuje je w preparacie cerebro syntraxa [...]
polecam ci ALC (Acetyl-l-karnityny)olimpa, nieźle działa sam często stosuje! możesz to kupić w aptece, zielarni lub sklepie sportwym. Pozdrawiam Tomek Ś.
ZWIERZAK!!! Ja nie pier... Myślę, że to ty masz problem. Widzę, że z chwilą kiedy brakuje ci argumentów żeby "obrzygać jakiś dobry suplement" przyp*****lasz się do frazesów. Gdybym miał z tabą polemizować na temat paków linii animal to dalej twierdzę o ich 20 letniej tradycji. Jak wiesz M-Stak jest następcą Staka. Wytłumaczę ci jak [...]
[...] jak dotad brak badan jasno moowiacych, iz wspomaga osiagi sportowe, odboodowe atp etc - bylo? bylo co do hmb - toczyla sie bodajze kilkoonastostronnicowa dyskoosja na temat alc /ze dziala, ale jedynie u loodzi starszych/ bylo? bylo przykladoow jest sporo... tak jak i pogladoow na dana sprawe dodam jeszcze, ze podajac ww info nie mam na mysli [...]
A ja uwazam ze alc jest super i glutamina dziala:)) i to zadne placebo u mnie nie jest...znam ludzi ktorzy chwala z tych samych powodow co ja i tyle...temu nie piszcie ze to nie moze dzialac czy cos w tym stylu... <<<Champions are Made Not Born>>>
[...] zaczęło pisać na nim pracę i uczyć. Rzeczywiście mózg zaczyna się robić jak gąbka wszystko łatwo wchodzi. Będę brał jeszcze do końca sesji. Biorę razem z l-tyrozyną, alc, kofeiną i choliną. Zauważyłem jeszcze coś, czego nie było wcześniej tzn byłem zawsze odporny na różne stymulanty (nie mam przećpanej bani, w pewnym sensie jest to [...]
[...] i ogolnie dla ciala.. pij tez zielona herbate w duzych ilosciach.. tauryna tez teoretycznie dziala na uklad gaba-energiczny.. choc w praktyce ciezko to dostrzec.. wiec... alc imo zbyt drogie w porownaniu do efektow pamietaj ze koncentracja i pamiec to nie tylko ACh however.. w Twoim przypadku kluczem bedzie raczej odpoczynek a nie [...]
[...] bzzZzZzz:)) zniechęciły mnie bardzo do niej. do szybkiej terapi/reakcji na norA to tylko ona lub Wellbutrin) co do boga to tam zapewniam cię ,że choć 5htp w prochu i gaba/alc + jako suple wspierające ...lub escitilopram; szczerze napisałem kurkumina ale ..jem kurkumę; poprostu ale dawki to do 15gram dziennie więc poprostu bardziej przystępnie [...]
[...] działających dawek. Generalnie droga taka zabawa jest. Wg mnie lepszy zestaw to: rhodiola,cytryniec, żeńszeń, coś w stylu noopept(sunifiram piracetam itp), l-dopa, teanina, alc, cholina, winpocetyna. Poprostu można wybrać sensowne połączenie z wyżej wymienionych i zmieniać okresowo. A co do łatwego rozkojarzania się to na zawiele nie ma co [...]
"NO bo chcialem TT ale skoro jest dla osob pelnoletnich i nic mi nie da to nie mam po co go brac." Nawet nie chodzi o to czy pełnoletni czy nie po prostu ten specyfik nie działa.Alc,tauryna,hmb...ehhh...szkoda kasy.reklama swoje,praktyka swoje. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To [...]
W starszym wieku wpływ niektórych preparatów jest nieoceniony. Na szczególną uwage zasługują zwiazki o silnym działaniu antyoksydacyjnym jak Green tea, Beta-karoten oraz koenzym Q10. Duze znaczenie moze mieć l-karnityna, a jeszcze bardziej ALC. Najkorzystniej dołączyc do tego zestawu lecytyne. W zakresie profilaktyki osteoporozy na uwage zasługuje [...]
nie wiem gdzie to było, bo sobie nie zapisałem-wpisz w google lecytynt(acetylocholina) + autyzm i poszukaj DMAE-takie coś na mózg-nie powinny go zażywać osoby cierpiące na zespół depresyjno-maniakalny, ponieważ może nasilić stany depresyjne(Robert Haas-Jedz zdrowo myśl sprawniej) lecytyny nie powinny zażywać osoby chorujące na chorobę wrzodową, [...]
Kończy się pomału cykl : HMB BCAA ALC carbo TRIBUSTERON Trzeba pomyśleć o zrzuceniu jak największej ilości tłuszczu przy jak najmniejszej stracie mięśni . Trening 3xtygodniu , aeroby po treningu ok.pół godziny Mam kilka sugestii : 1. Jako ze trening z aerobami kończę ok godz 20 , a o 22 idę spać , zrezygnowałbym z carbo całkowicie . 2. Jako że [...]
ja stosuje 2x5g lecytyny dziennie ale jezeli chodzi o poprawe stanu umyslu to zdecydowanie bardziej polecam ALC, vinpocetyna z apteki rowniez dziala bardzo dobrze